logo

Лечение психологических и психических расстройств

г. Москва, ул. Руставели, дом 4, корп. 1

"Дмитровская" "Бутырская"

Бесплатная парковка

ПН.-ВС. с 09:00 до 21:00

Чувство одиночества, отсутствие положительных эмоциональных связей

Чувство одиночества.

Наиболее частые жалобы, которые предъявляют пациенты при наличии чувства одиночества, тоски, не нужности:

Чувство одиночества.

  • Депрессии — снижение фона настроения
  • Потеря сексуального влечения
  • Упадок сил или заторможенность
  • Мысли о том, чтобы покончить с собой
  • Чувство, что Вы сами виноваты во многом или во всем
  • Чувство одиночества, покинутости
  • Подавленность, чувство «хандры»
  • Апатия — Отсутствие интереса к чему-либо
  • Ощущение, как будто Вы в западне или пойманы
  • Чрезмерное беспокойство по различным поводам
  • Чувство необъяснимой изнуряющей усталости
  • Будущее безнадежно
  • Слезливость
  • Чувство одиночества — психоэмоциональное состояние человека, связанное с чувством отсутствия взаимопонимания с близкими людьми, в отсутствии положительных эмоциональных связей с людьми, со страхом их потери. В рамках этого понятия различают два различных феномена — позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие чувства одиночества имеет негативную окраску.

    Лечение расстройств с чувством одиночества, тоски и ненужности.

    Проблема определения одиночества связана с многообразием трактовок: чувство одиночества и социальная изоляция; болезненное переживание вынужденной изоляции и добровольное уединение.

    Письма.

    Жалобы пациентов на чувство одиночества и тоски:

    1. «Женщина, 23 года. Постоянно испытываю чувство одиночества и депрессии. Друзей всех растеряла. Многих людей боюсь к себе подпускать. Чувство превосходства над всеми сменяется чувством своей ничтожности и ненужности. Чувство полной уверенности сменяется полнейшей неуверенностью в себе. Из крайности в крайность. Как достичь гармонии с самой собой? Как преодолеть чувство одиночества и тоски?»

    2. «Здравствуйте! Как мне преодолеть страшное чувство одиночества? Уже несколько месяцев меня мучают тревога и «стрём». Со всеми переругалась, с мужем, родителями, на работе. Мне все время кажется, что меня никто не любит, хочу оставаться одна, все раздражает. Плачу постоянно. Ничего не радует. На душе кошмарная тоска и ощущаю себя ужасно одиноким человеком, ощущаю ненужность никому. Хочется убежать от всех на необитаемый остров и ни с кем не общаться. У меня будто рак души. Очень тоскливо, одиноко, даже работа не помогает. Хожу к психологу — результата нет. Я — как еж, очень колючая. Хочу, чтобы меня жалели, любили, а сама, ни на какой контакт не иду».

    Чувство одиночества.

    3. «Мне 28 лет. Я уже долгое время ощущаю в душе одиночество, не смотря на то, что постоянно окружена разными людьми. Посещала психолога по проблеме депрессии четыре месяца. Однако поняла, что мне не становиться лучше и решила обратиться к врачу-психотерапевту, была у него только 2 раза (в виду ее болезни гриппом), она выписала мне таблетки, которые я принимаю уже 2 недели, курс месяц или более. Депрессия начиналась постепенно, около двух лет назад, когда меня перестала удовлетворять моя жизнь. Сначала были неудовлетворенности на работе, потом в личной жизни. А недавно у меня скоропостижно умерла бабушка, с которой я была очень близка, мы жили вместе. Это меня окончательно добило. Мне не интересно жить, меня ничего не интересует, все кажется бессмысленным. Подобные чувства одиночества были и до смерти бабушки, но сейчас появились и другие: мне кажется, что не только моя жизнь, но и жизнь человечества, по сути, бессмысленна, чтобы мы ни делали, чего бы ни достигали в жизни, все бессмысленно, и зачем все это делать, если конец у всех одни — смерть. Словно я до этого была уверена в своем бессмертии, и вдруг меня осенило, что это не так, и я в конечном итоге умру. Такие мысли повергли меня в жуткое состояние. Особенно в последний месяц я буквально раз 20 на дню думаю о смерти, уж очень навязчивы такие мысли, будто свербит, где-то в мозге, и ни о чем другом думать не могу. В груди холодная пустота и давящее чувство одиночества и ненужности.Постоянно пытаюсь и думаю как преодолеть чувство одиночества. Я словно обесценила все происходящее вокруг, зачем все это нужно, если будет конец. И даже, если меня будет кто-либо разубеждать о том, что жизнь человека всегда наполнена каким-либо смыслом, то я все равно буду полагать, что это в любом случае не сделает меня или нас (людей) бессмертными. И от таких мыслей мне не хочется жить. Хотя я всегда боялась смерти и боюсь. Единственное о чем я молю, так это о том, чтобы я смогла хотя бы избавиться от этих навязчивых мыслей, от морозящего чувства одиночества и пустоты в груди, чтобы они меня не мучили. А еще очень боюсь заболеть шизофренией. Я очень прошу, по возможности более подробнее прокомментируйте мои мысли. Мне уже кажется, что никто не сможет мне помочь, поэтому я не хожу больше к психологу. Возможно, психотерапевт мне поможет, но пока даже уже и не хочу ничего».

    Одиночество и тоску может испытывать молодой человек или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с молодым поколением. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. Испытываемое чувство одиночества может говорить о наличии депрессии.

    Психологи считают, что для возникновения чувства одиночества существует ряд психологических факторов. Например: это может быть заниженная самооценка, страх подвергнуться критике, отсутствие желания общения, слабые навыки общения, низкой социализацией, страх попасть в психологическую зависимость и другие. Но истинные причины, которые приводят к чувству одиночества, как правило, скрыты, и искать их нужно на уровне обменных процессов головного мозга, так как все процессы в организме происходят с участием биохимических процессов. Естественно, что воспитательными мероприятиями, которыми располагают психологи, невозможно изменить биологические процессы головного мозга и испытываемое чувство одиночества не победить.

    Чувство одиночества, глубокую тоску и ненужность невозможно рассматривать как отдельно взятый процесс или психическое расстройство. И уж тем более невозможно рассматривать гнетущее чувство одиночества как обычную психологическую проблему. Любые эмоциональные реакции человека, это психическая реакция, продукт высшей нервной деятельности головного мозга, которые нельзя рассматривать как отдельно взятую, вне зависимости от физического, психического и социального состояния организма, составляющую.

    Чувство одиночества.

    Чувство одиночества следует рассматривать как ответную реакцию головного мозга на внешние и внутренние факторы, влияющие в данный конкретный момент на жизнедеятельность всего организма в целом. Для точного определения состояния организма, естественно, требуются медицинские знания и навыки, необходимо специальное образование и опыт, который сочетается в профессии врача-психиатра, психотерапевта (врач-психотерапевт).

    С точки зрения врача-психотерапевта

    ,

    чувство одиночества

    , которое может испытывать человек, является лишь одним из возможных показателей наличия того или иного психического расстройства, которое может проявляться либо явным образом, либо протекать скрытно, еще не сильно вызывая снижение качества жизни.

    Чувство одиночества человек может испытывать в различной степени тяжести. Начиная от изредка проявляющейся «хандры», не ясного ощущения тоски, которую ощущали все люди, и заканчивая гнетущим, изнуряющим чувством одиночества, глубогого чувства тоски и ненужности никому, которое может подавлять многие иные эмоциональные реакции человека в его повседневной жизни. В любой форме и силе проявления этой психической реакции человека на внешние факторы, в совокупности с внутренними биологическими процессами организма, для врача-психотерапевта является одним из Важнейших компонентов, при диагностике психического состояния.

    Чувство одиночества не редко может сопровождать такие психические состояния как: депрессии, тревожные расстройства, астенические психические расстройства.

    Указанные психические расстройства, с симптоматикой чувства одиночества, поддаются комплексному лечению: биотерапия, психотерапия, диета, режим дня. Для этого необходимо очное обращение к врачу-психотерапевту.

    Преодолеть гнетущее ощущение чувства одиночества Вам поможет грамотный врач-психотерапевт.

    Ощущение чувства одиночества очень тяжело переносится и изнуряет своими негативными мыслями.

    Не стоит терпеть мучительные негативные эмоции. Это лечится.

    Звоните

    Мы сможем помочь Вам.

    Клиника лечения расстройств нервной системы.

    Задайте вопрос анонимно:


    Лечение психологических и психических расстройств

    • vk
    • fb

    Нужна помощь? Звоните

    +7 495 135-44-02 ПН-ВС: с 9:00 до 21:00

    ул. Руставели, дом 4, корпус 1

    "Дмитровская" (960 метров)

    "Бутырская" (930 метров)

    бесплатная общественная парковка для автомобилей