Применение методов групповой гипнотерапии
Групповая психотерапия
В последнее время групповые форматы психотерапевтической работы становятся все более востребованными в психотерапевтической практике.
Лечение гипнозом
Это связано с рядом причин:
- очевидной экономичностью по сравнению с индивидуальной психотерапией,
- возможностью набирать «тематические» группы,
- ориентированностью на социальную (ре)адаптацию пациентов.
У групповой гипнотерапии могут быть разнообразные теоретические основания и методические подходы. Многие психотерапевты работают и в эклектичной манере, обусловленной их индивидуальным стилем и совокупностью представлений о предмете их деятельности.
Нередко в этом виде терапии используются и гипнотические техники и стратегии. На взгляд автора, в групповой психотерапии предпочтительней использовать не директивную, лингвистическую модель гипноза, которая традиционно называется «эриксоновский гипноз» ( по имени автора методики, американского психотерапевта Милтона Эриксона). Это обусловлено тем, что эту модель гипноза можно достаточно органично встроить в динамику групповой работы, состыковать с другими методическими приемами. Более того, работа в подобном ключе придает психотерапии красоту и элегантность, делает ее интересным и творческим занятием, и, самое важное, катализирует процесс внутриличностных изменений.
Стоит сказать, что в том случае, если гипноз является единственным методом лечения, говорить о групповой психотерапии не совсем правильно, так как при этом практически невозможно создать последовательность, динамичность и индивидуальную направленность работы, и, самое главное, обеспечить целостность и сплоченность группы.
Тем не менее, и такой метод психотерапии имеет право на существование. Он, скажем, до-статочно типичен для профильных клиник и санаториев. Сеансы релаксации под звуки леса, плеск воды, пение птиц являются хорошим дополнением к основному лечению.
Релаксирующие трансы можно использовать и в постоянно функционирующих группах: и в качестве способа снятия избыточной тревоги, и как коммуникативную среду, благоприят-ствующую универсальным (подходящим для каждого из участников психотерапевтического процесса) внушениям.
Существуют и другие варианты групповой гипнотерапии. Прежде всего, это рассказывание сказок, историй и притч, сопровождающееся речевыми фигурами гипнотической индукции. Причем, в ряде случаев, в текст трансового нарратива возможно вставить фигуры внушения, предназначенные для конкретных участников группы. Особенно тогда, когда с адресантами этих внушений уже имеется опыт индивидуальной психотерапии.
Нередко случается и так, что во время групповой сессии бывает целесообразна индивиду-альная гипнотическая работа с одним из участников. Это может быть связано как с измене-нием клинической ситуации у этого человека, так и с демонстрацией техник самогипноза. При этом, каждого из участников группы можно попросить присоединиться к процессу. Кро-ме того — а мы, гипнотерапевты это хорошо знаем — само наблюдение за сеансом гипноза вызывает у наблюдателей состояние транса. А транс, сам по себе, целителен.
В продвинутых группах возможно применение сквозных, на несколько сеансов, техник гип-нотерапии, вплоть до создания общего трансового пространства, которое будет постепенно заполняться образами, метафорами и смыслами.
И в заключении хотелось написать о том, что применение гипносуггестивных методов наиболее оправдано и эффективно в группе пациентов с тревожными расстройства-ми: паническими атаками, агорофобией, органными неврозами, навязчивыми мысля-ми и действиями, депрессиями, невротической бессонницей…
А таких — увы! — стано-вится все больше и больше…
Врач-психотерапевт, гипнолог, мастер НЛП международного класса.
Смирнов Сергей Николаевич.
Рекомендуемые ссылки:
Лечение расстройств высшей нервной деятельности
Как похудеть
Пищевая зависимость
Лечение неврозов
