Трудно сосредоточиться — проявление каких расстройств может быть
Трудно сосредоточиться
Звоните +7 495 135-44-02 и мы не только правильно проведем полную диагностику, но и сможем быстро помочь Вам!
Лечение протекает обычно быстро и приносит положительный эффект.
Ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться или Вы быстро теряете мысль знакомо каждому. В большинстве случаев это чувство не вызывает опасения, так как оно является проявлением общей усталости и желания отдохнуть, и, в таком случае, оно никак не мешает человеку и для него оно естественно.
Возможные симптомы при жалобах на трудности в сосредоточении
Если то, что Вам трудно сосредоточиться вызывает тревогу, мешает заниматься привычной деятельностью, повторяется и продолжается, несмотря на отдых, — нужна помощь психотерапевта, так как, скорее всего, это уже не естественное (нормальное, здоровое) состояние, а — симптом.
Психологи и психофизиологи трудности сосредоточения относят к нарушениям сферы внимания. Психиатры и психотерапевты симптом того, что Вам трудно сосредоточиться, относят к астеническому симптомокомплексу. Врачи общей практики (терапевты, семейные врачи) вообще могут не придать значение этой жалобе.
Нужно ли пытаться преодолеть этот феномен (то, что Вам трудно сосредоточиться) усилиями воли, специальными упражнениями или тонизирующими мероприятиями (кофе, чай, душ, свежий воздух, двигательная деятельность)? И врачи (психиатры, психотерапевты, неврологи), и психологи, и физиологи, все в один голос твердят: БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕ НУЖНО! Если трудности сосредоточения – проявление переутомления, то преодоление этого состояния на некоторое время возможно, но это будет приводить к «состоянию загнанной лошади»: сосредоточиться будет еще сложнее, плюс прибавятся и другие астенические феномены: раздражительность, слезливость, головные боли, ощущения сердцебиений и нехватки воздуха, дрожь, потливость и другие. Если то, что Вам трудно сосредоточиться, является проявлением какого – либо болезненного состояния, то попытки побороться с этим состоянием, как правило, безрезультатны.
ТРУДНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ – симптом болезни или обычная усталость
Исходя из выше описанного, можно выделить два существенных критерия, по которым можно отличить нарушения способности сосредотачиваться при психических расстройствах от этого же феномена — как обычного проявления усталости. При обычном (нормальном, здоровом) утомлении ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться не вызывает тревоги и сомнений в своем психическом здоровье; кроме того, усилием воли или тонизирующими упражнениями можно на время справиться с этим переживанием. Если то, что Вам трудно сосредоточиться, является симптомом какого – либо расстройства, то в этом случае всегда будет тревога (иногда до паники) и чувство беспомощности и никакие попытки собраться с мыслями и «взять себя в руки» не помогут восстановить нормальное течение ассоциативных процессов.
Проявления трудности сосредоточения
Проявлением каких психических расстройств и заболеваний может быть ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться? Врачи выделяют три группы болезней психики, сопровождающихся этим феноменом:
Лечение симптома того, что Вам трудно сосредоточиться, должен осуществлять доктор психиатр – психотерапевт. Методов лечения много: фармакотерапия, психотерапия, физиотерапия, диетотерапия, лечебная физкультура. Чаще всего применяется комплекс из перечисленных выше методов.
В клинике Брейн Клиник осуществляется обследование, все виды лечения и реабилитация пациентов с жалобами на то, что Вам трудно сосредоточиться.